腹筋、肩、ランニング。 今日はランニングの途中で足を痛めてしもた。 ケア大事。 パイセンと飯に行く予定だったが、予定は未定。 行けなかったので、家でゴロゴロしていた。 弟の「僕のヒーローアカデミア」を全巻読破した。 おもろいやっちゃで。 よくCMで…